2009. 12. 14.

Tonhalsaláta

Hétköznap általában a húsételeket fogyasztom, mert egy főzelék vagy saláta elég hamar "átfolyik" az emberen, ezért hétvégén gyakran csinálunk ebédre egy jó nagy tál salit. Tegnap egy tonhalsalátát dobtam össze.
Biztos van egy általános tonhalsaláta, én annyira nem ragaszkodom a zöldségekhez, mindig azt teszem bele, amihez épp kedvem van, pl. most nem lilahagymát, hanem újhagymát tettem bele..
Ami a saliba került: felkockázott jégsaláta, paradicsom, kígyóuborka, kaliforniai pirospaprika, és karikára vágott újhagyma.
Öntetként csak a halkonzerv olaját használtam és citrom facsart levét, valamint sóval, borssal fűszereztem. A halat pedig hozzákevertem a zöldségekhez.
Tonhalkonzervből gluténmentes például: http://www.hame.cz/hu/katalog/detail/?productId=13894

Nincsenek megjegyzések :

Megjegyzés küldése