2013. 11. 14.

Banán turmix

HOZZÁVALÓK
2 banán
160ml kókusztej vagy kókuszkrém
tej, laktózmentes tej vagy növényi tej (pl. mandula-, mogyoró, rizstej)
1-2 agave vagy juharszirup
1 kk. fahéj

ELKÉSZÍTÉS
A 2 banánt kissé feldaraboltam és a turmixba tettem. Hozzá öntöttem egy pici konzerv kókuszkrémet (160ml) és felöntöttem annyi mandulatejjel, hogy nagyjából 500ml lett a turmixban az össz mennyiség. Került bele még 1-2 ek agave szirup, 1kk fahéj és az egészet krémes állagúra pépesítettem.

Nincsenek megjegyzések :

Megjegyzés küldése